Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Urda


Urda Vs Fraiche creme


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

calorii
393,00 kcal  
17
136,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
18,00 G  
32

Carbohidrați
1,46 G  
99+
6,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
6,00 G  
99+

grăsimi
31,00 G  
99+
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
28 %  
25
-  

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
1,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
31,00 mg  
36

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
384,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 UI  
99+
6,00 UI  
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Fier
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
64,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potasiu
101,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodiu
26,70 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
1,34 mg  
30

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
74,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
Lăptos, Dulce  

Aromă
Proaspăt  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Franţa  
Israel  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
1 oră  

Timp de gătit
2 zile  
10  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate