Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Creme fraiche Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
1,46 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
2,90 g   
27

Tłuszcze
31,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,90 mg   
17

Witamina D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
64,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
101,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
26,70 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Biały   
Biały   

Creme fraiche i Kwaśna śmietana Smak
Kwaśny   
Kwaśny   

Creme fraiche i Kwaśna śmietana Aromat
Świeży   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
2 dni   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3- 5 dni   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty