Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Colby Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
520,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

kalorie
394,00 kcal  
16
55,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal  
38
13,00 kcal  
9

Kalorii w 1 uncja
112,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,76 g  
17
3,00 g  
99+

Węglowodany
2,57 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,52 g  
12
4,70 g  
99+

Tłuszcze
32,11 g  
99+
4,80 g  
32

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
20,22 g  
99+
3,10 g  
33

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g  
24
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g  
16
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
95,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU  
15
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
19
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg  
15
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,76 mg  
19
0,04 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
22
12,00 mg  
38

Fosfor
457,00 mg  
17
91,00 mg  
99+

Potas
127,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sód
604,00 mg  
24
100,00 mg  
99+

Cynk
3,07 mg  
14
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Słodkie  
-  

Aromat
Łagodny, Słodkie  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
5 minut  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty