Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Kwaśne Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
122,00 kcal  
14
356,00 kcal  
99+

kalorie
55,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
13,00 kcal  
9
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
27,00 kcal  
10
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
4,00 g  
99+
2,22 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
2,22 g  
23

Tłuszcze
4,80 g  
32
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
3,10 g  
33
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
19,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15,00 µg  
23
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,80 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,40 µg  
28
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
12,00 mg  
38
70,00 mg  
8

Fosfor
91,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
162,00 mg  
39
1 409,00 mg  
2

Sód
100,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,44 mg  
99+
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Afryka  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
-  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty