×
Cegła Ser
☒
Ser Cheddar
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Cegła Ser
X
Ser Cheddar
Cegła Ser Vs Ser Cheddar Żywienie
Cegła Ser
Ser Cheddar
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 080,00 IU
1 242,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg
0,43 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg
0,06 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg
27,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg
1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
22,00 IU
24,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
0,71 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
2,40 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
674,00 mg
710,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,43 mg
0,14 mg
0
70
👆🏻
Magnez
24,00 mg
27,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
451,00 mg
455,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
136,00 mg
76,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
560,00 mg
653,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
2,60 mg
3,64 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
41,11 g
37,02 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
Cegła Ser Vs Sera Cheshire
Cegła Ser Vs Colby Sera
Cegła Ser Vs Edam Ser
Rodzajów sera
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Havarti Ser Fakty
Ser Cheddar Fakty
Sera Cheshire Fakty
Colby Sera Fakty
Edam Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Fontina Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gjetost Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar Vs Camembert
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar Vs Havarti Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Cheddar Vs Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest