Cegła Ser Vs Mursik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
371,00 kcal
23
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,24 g
20
0,00 g
99+
Węglowodany
2,79 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
0,51 g
10
1,50 g
19
Tłuszcze
29,68 g
99+
3,50 g
20
% Zawartość Tłuszczu
46 %
16
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
24,77 g
99+
3,50 g
31
Tłuszcze trans
124,00 g
15
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
1,04 g
19
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
11,35 g
11
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 080,00 IU
9
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
40
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg
22
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg
32
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
27
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg
16
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg
16
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
22,00 IU
20
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
23
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
11
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
674,00 mg
16
0,25 mg
99+
Żelazo
0,43 mg
29
5,25 mg
3
Magnez
24,00 mg
20
3,25 mg
99+
Fosfor
451,00 mg
19
2,50 mg
99+
Potas
136,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sód
560,00 mg
26
1,25 mg
99+
Cynk
2,60 mg
21
0,25 mg
99+
Inne
Woda
41,11 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Cegła Ser i Mursik Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kolor
kość słoniowa
Biały
Cegła Ser i Mursik Smak
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Gorzki, Ostry
Cegła Ser i Mursik Aromat
kwaśny zapach, Bogaty
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Wisconsin, USA
Kenia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
Lactobacillus plantarum
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Suszone Gurda
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
Czas Gotowania
25
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
7- 10 dni
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
50,00 °F
14
Niedostępne
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
Około 3 miesięcy
|
||
|
||
|
