Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Bawół Twaróg Żywienie


Bawół Twaróg Vs Cegła Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU   
9
90,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg   
22
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg   
32
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg   
16
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
22,00 IU   
20
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg   
16
121,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
29
Niedostępne   

Magnez
24,00 mg   
20
Niedostępne   

Fosfor
451,00 mg   
19
Niedostępne   

Potas
136,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

Sód
560,00 mg   
26
70,00 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,11 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty