×

Całe Mleko
Całe Mleko

Mleko
Mleko



ADD
Compare
X
Całe Mleko
X
Mleko

Całe Mleko Vs Mleko

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

61,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

18,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,15 g3,37 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,80 g4,99 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,05 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,25 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,87 g0,63 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,81 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

10,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

162,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

113,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

43,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,37 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,13 g89,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie

Co jest

Co jest

Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!

Kolor

-
Biały

Smak

-
Mleczny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Całe mleko
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Patelnia, Szpachelka
Patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
5 minut

Czas Gotowania

20
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
Do 3 dni