Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skóra Mleka Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Skóra Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
298,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kalorie
123,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal  
14
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
320,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,13 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
4,73 g  
99+
2,22 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,13 g  
38
2,22 g  
23

Tłuszcze
10,39 g  
99+
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
7,03 g  
99+
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
0,46 g  
8
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g  
99+
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g  
99+
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
35,00 mg  
34
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
354,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
1,30 µg  
22
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
107,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
95,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
132,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
2

Sód
61,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,39 mg  
99+
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
81,12 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
Mleczny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Japonia  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
24 godziny  

Czas Gotowania
15  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
1 miesiąc  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty