Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Cacik


Cacik Vs Mrożony Jogurt


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
21,00 g   
25
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
9,78 g   
99+

Tłuszcze
2,50 g   
14
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
2,00 IU   
32
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,19 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Mrożony Jogurt i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1 dzień   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty