×

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Bułgarski Jogurt
X
Yakult

Bułgarski Jogurt Vs Yakult

kalorie

Kalorii w 1 szklance

155,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

140,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

8,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,50 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

40,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,65 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

15,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,49 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

150,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,37 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

275,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

105,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

Biały
-

Smak

Kremowy
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Bułgaria
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Odtłuszczone mleko, Całe mleko
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, żywych kultur
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
1 miesiąc