×

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt

Monterey Ser
Monterey Ser



ADD
Compare
X
Bułgarski Jogurt
X
Monterey Ser

Bułgarski Jogurt Vs Monterey Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

155,00 kcal421,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

140,00 kcal373,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal104,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal106,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal104,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g24,48 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

8,00 g0,68 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g30,28 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %24 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,00 g19,07 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,90 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,50 g8,75 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

40,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU769,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,65 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

15,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,49 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

150,00 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,37 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

275,00 mg746,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,72 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

105,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg3,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,00 g41,01 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Nabiał

Kolor

Biały
-

Smak

Kremowy
-

Aromat

kwaśny zapach
-

Wegetariański

Pochodzenie

Bułgaria
Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Odtłuszczone mleko, Całe mleko
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, żywych kultur
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F383,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
2- 3 tygodnie