Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bułgarski Jogurt Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Bułgarski Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
155,00 kcal  
25
232,00 kcal  
38

kalorie
140,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
15,00 kcal  
11
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Węglowodany
8,00 g  
36
7,04 g  
37

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Tłuszcze
9,00 g  
99+
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
6,00 g  
39
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,50 g  
99+
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
40,00 mg  
33
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg  
39
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,65 mg  
14
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg  
17
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15,00 µg  
23
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,49 µg  
34
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg  
23
2,10 mg  
17

Witamina D
150,00 IU  
3
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,37 mg  
25
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
275,00 mg  
36
121,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnez
32,00 mg  
16
22,00 mg  
25

Fosfor
117,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
380,00 mg  
15
234,00 mg  
25

Sód
105,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
85,00 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kremowy  
Kwaśny  

Aromat
kwaśny zapach  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Bułgaria  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
Nocny  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty