Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bawół Twaróg Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Bawół Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
232,00 kcal  
38
520,00 kcal  
99+

kalorie
63,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
95,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
95,00 kcal  
25
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,25 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
7,04 g  
37
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
7,04 g  
99+
0,52 g  
12

Tłuszcze
1,55 g  
11
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g  
99+
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
0,43 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
90,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,10 mg  
17
0,00 mg  
38

Witamina D
1,80 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg  
36
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
121,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
22,00 mg  
25
26,00 mg  
22

Fosfor
110,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
234,00 mg  
25
127,00 mg  
99+

Sód
70,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Cynk
0,00 mg  
99+
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
75,00 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Indie  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Patelni sos  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nocny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty