Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bawół Twaróg Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Bawół Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
232,00 kcal  
38
155,00 kcal  
25

kalorie
63,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
95,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
95,00 kcal  
25
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,25 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
7,04 g  
37
8,00 g  
36

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
7,04 g  
99+
6,00 g  
99+

Tłuszcze
1,55 g  
11
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,43 g  
99+
0,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

Witaminy
  
  

Witamina A
90,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,65 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,49 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,10 mg  
17
1,20 mg  
23

Witamina D
1,80 IU  
99+
150,00 IU  
3

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg  
36
0,37 mg  
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
121,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
22,00 mg  
25
32,00 mg  
16

Fosfor
110,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potas
234,00 mg  
25
380,00 mg  
15

Sód
70,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,00 g  
85,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
-  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
Kwaśny  
Kremowy  

Aromat
Mleczny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Bułgaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Patelni sos  
Miska, żywych kultur  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nocny  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty