×

Booza
Booza

Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt



ADD
Compare
X
Booza
X
Mrożony Jogurt

Booza Vs Mrożony Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

264,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

48,38 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

120,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

96,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,63 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

32,75 g21,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

32,50 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

5,38 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

3,50 g1,51 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,20 g0,07 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,20 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,25 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 000,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

12,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

144,80 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

43,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

123,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

299,25 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

76,25 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Inne korzyści Ogólne

-
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

arabski
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
30- 40 minut

Czas Gotowania

20
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
1 miesiąc