Dom
×

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe
☒

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Białko Serwatkowe
X
Kwaśna śmietana

Białko Serwatkowe Vs Kwaśna śmietana Fakty
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko Organiczne
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
113,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Wszystko o Yak Masło
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
27,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Wszystko o Bita śmietana
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
99,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
⊕
▶
▼
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
78,13 g
Rank: 4 (Overall)▶
2,10 g
Rank: 82 (Overall)▶
▲
Wszystko o Odparowane Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
6,25 g
Rank: 40 (Overall)▶
2,90 g
Rank: 67 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
3,10 g
Rank: 3 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
2,90 g
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Wszystko o Ser Szwajcarski
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
1,56 g
Rank: 12 (Overall)▶
20,00 g
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Wszystko o Yakult
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
14 %
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank: 16 (Overall)▶
12,00 g
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Wszystko o Amasi
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank: 56 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,16 g
Rank: 80 (Overall)▶
5,00 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Wszystko o žinčica
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
27,03 mg
Rank: 38 (Overall)▶
52,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Wszystko o Ser topiony
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)▶
436,00 IU
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło Orzechowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
⊕
▶
▼
2,02 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
1,14 mg
Rank: 5 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
▲
Wszystko o Bita śmietana
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
33,00 µg
Rank: 11 (Overall)▶
11,00 µg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
2,45 µg
Rank: 4 (Overall)▶
0,30 µg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło Orzechowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,90 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Wszystko o Jogurt
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
0,70 µg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Wszystko o Jogurt
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
469,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
141,00 mg
Rank: 47 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank: 11 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
195,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
1 321,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
500,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
211,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
⊕
▶
▼
156,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
70,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
6,18 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
⊕
▶
▼
3,44 g
Rank: 75 (Overall)▶
71,00 g
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    4.1.1 Kolor
    Biały
    Biały
    4.1.2 Smak
    Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
    Kwaśny
    4.1.3 Aromat
    Niedostępne
    Mleczny
    4.1.4 Wegetariański
    ✔ ✘
    72% Dairy Foods High in Protein Nabiał have it !
    ✔ ✘
    88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
    4.2 Pochodzenie
    Europa
    Europa, Grecja, Włochy
    5 Jak zrobić
    5.1 Wielkość Porcji
    100
    100
    5.2 Składniki
    Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
    Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
    5.2.1 Fermentacja Agenta
    Nie Dotyczy
    Niedostępne
    5.3 Rzeczy, które trzeba
    Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
    Miska, Mieszadło
    5.4 Czas Trwania
    5.4.1 Czas przygotowania
    8- 10 godzin
    20- 25 minut
    5.4.2 Czas Gotowania
    NA
    NA
    5.4.3 Czas Starzenia
    Niedostępne
    Niedostępne
    5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
    5.5.1 Chłodzenie Temperatura
    Wszystko o Froz..
    ⊕
    ▶
    ▼
    72,00 °F
    Rank: 10 (Overall)▶
    40,00 °F
    Rank: 18 (Overall)▶
    ▲
    Wszystko o Mrożony Jogurt
    ⊕
    ▶
    ◀ ▶ ADD ⊕
    5.5.2 Okres Trwałości
    Około 6 miesięcy
    1- 2 tygodnie

    Porównać Mleczarnia Produkty

    Whey ProteinSheep Milk
    Białko Serwatkowe Vs Mleka Owczego
    Whey ProteinDulce de Leche
    Białko Serwatkowe Vs Dulce de leche
    Whey ProteinCustard
    Białko Serwatkowe Vs krem

    Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

    Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

    Porównać Mleczarnia Produkty

    © 2015 - 2024 www.compareusvista.com

    Developed & Maintained by softUsvista Inc.