×

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Bawół Twaróg
X
Paneer

Bawół Twaróg Vs Paneer

1 kalorie
1.1 kalorie
63,00 kcal43,50 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne79,90 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.8 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.14 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne12,20 kcal
Jogurt
12.2 204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
Ser topiony
12.2 425
1.20 Wielkość porcji
100
100
1.21 Białka
5,25 g18,30 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.26 Węglowodany
7,04 g5,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.29.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.29.5 Cukier
7,04 g5,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.30 Tłuszcze
1,55 g0,90 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.31.2 Zawartość Tłuszczu
7 %1 %
Masło
1 91
1.31.5 Tłuszcz nasycony
1,00 g0,60 g
Amasi Fakty
0 67
2.2.1 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g0,00 g
Masło
0 48
2.3.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,43 g0,30 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
6,00 mg4,60 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
90,00 IU174,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.4 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,00 mg
Masło
0 3.5
4.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.4.7 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.4.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.2.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg5,80 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,50 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.3.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.4.2 Witamina D
Niedostępne46,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.4.6 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
5.4.10 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,00 mg
Masło
0 24.21
5.4.14 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.5 Minerały
5.5.1 Wapń
121,00 mg127,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.5.5 Żelazo
Niedostępne0,00 mg
Masło
0 70
5.5.6 Magnez
Niedostępne11,90 mg
Gelato Fakty
0 444
5.6.3 Fosfor
Niedostępne101,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.7.6 Potas
234,00 mg161,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
8.5.3 Sód
70,00 mg47,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
8.5.6 Cynk
0,00 mg0,50 mg
Gelato Fakty
0 7.31
8.7 Inne
8.7.1 Woda
Niedostępne89,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
8.7.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
10 Co jest
10.1 Co jest
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
10.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
10.1.2 Smak
Kwaśny
Mleczny
10.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, Mleczny
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Indie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
100
100
11.2 Składniki
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
11.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
11.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Patelni sos
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
Nocny
30- 40 minut
11.5.2 Czas Gotowania
NA
15
11.5.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
11.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.6.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
11.6.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni