Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Skyr


Skyr Vs Basundi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
330,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
375,20 kcal  
21
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
120,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
180,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,90 g  
35
11,00 g  
40

Węglowodany
36,20 g  
9
4,00 g  
99+

Włókno
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Cukier
30,50 g  
99+
4,00 g  
36

Tłuszcze
20,00 g  
99+
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
0 %  

Tłuszcz nasycony
7,60 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g  
8
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
26,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg  
17
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg  
13
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg  
40
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
2,90 mg  
8

Witamina D
195,00 IU  
2
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg  
3
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg  
26
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,95 mg  
14
0,80 mg  
17

Magnez
3,63 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
231,10 mg  
26
0,00 mg  
99+

Sód
167,20 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
60,00 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  
-  

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Indie  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
40  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty