×

Basundi
Basundi

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Basundi
X
Kaymak

Basundi Vs Kaymak Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal585,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g0,96 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g3,31 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g0,39 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g63,10 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %60 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g37,66 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g1,45 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g16,51 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg54,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU691,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,01 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,01 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg10,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,41 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IU25,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg2,36 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne11,20 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg45,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mg0,14 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mg6,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg70,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg91,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg19,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg2,93 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne32,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kremowy, Mleczny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
40
480
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
5- 7 dni