×

Amasi
Amasi

Ser Romano
Ser Romano



ADD
Compare
X
Amasi
X
Ser Romano

Amasi Vs Ser Romano Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

126,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

64,51 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

31,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

63,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

82,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,30 g31,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,50 g3,63 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

29,00 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,70 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g17,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,59 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

85,80 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,80 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

470,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g30,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest to probiotyczne superdrink
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Kolor

Biały
Jasnożółty

Smak

Kwaśny
Łagodny, Ostry, Pikantny

Aromat

Mleczny
Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Afryka
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
5 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

100,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 4 miesiące