1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
64,51 kcal0,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
1.9.2 Włókno
1.9.3 Cukier
1.10 Tłuszcze
1.10.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.10.3 Tłuszcz nasycony
1.10.4 Tłuszcze trans
1.10.6 Tłuszcze wielonienasycone
1.10.8 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.4.2 Witamina B1 (tiamina)
2.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.7 Witamina B3 (niacyna)
2.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
-0.026
1.5
2.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
2.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.5.4 Witamina D
5.5.2 Witaminy D (D2+D3)
5.5.4 Witamina E (tokoferol alfa)
5.5.5 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
0
30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
5.6.2 Żelazo
5.6.3 Magnez
5.6.4 Fosfor
Niedostępne2,50 mg
0
1409
5.6.5 Potas
5.6.6 Sód
5.6.7 Cynk
5.7 Inne
5.7.1 Woda
5.7.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
7 Co jest
7.1 Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Afryka
Europa, Grecja, Włochy
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
8.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
8.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
15- 20 minut
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
100,00 °F99,00 °F
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie