Ajerkoniak

Yak Masło

Ajerkoniak Vs Yak Masło Fakty

Ajerkoniak

Yak Masło

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

88,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

224,00 kcal70,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

28,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

4,55 gNiedostępne

0 215

1.8 Węglowodany

8,05 g12,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

8,05 g0,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,19 g8,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne6 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

2,59 g5,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

1,30 g2,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

59,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

206,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

49,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

130,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,20 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnez

19,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

109,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potas

165,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

54,00 mg60,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,46 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

82,54 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Dostarcza energię

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Niedostępne

Naturalny krem nawilżający

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

4 Co jest

4.1 Co jest

Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

4.1.1 Kolor

Krem

Żółty

4.1.2 Smak

Kremowy, Gruby, Wanilia

Maślany, Słony

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach