×

Ajerkoniak
Ajerkoniak

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Ajerkoniak
X
Basundi

Ajerkoniak Vs Basundi Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal375,20 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
224,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
4,55 g14,90 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
8,05 g36,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,40 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,05 g30,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,19 g20,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne15 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,59 g7,60 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g2,60 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g5,60 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
59,00 mg26,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
206,00 IU66,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,11 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,52 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,18 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg5,40 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg0,00 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg3,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
49,00 IU195,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg4,68 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg473,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,20 mg0,95 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
19,00 mg3,63 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
109,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
165,00 mg231,10 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
54,00 mg167,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,46 mg0,45 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
82,54 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
4 Co jest
4.1 Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
4.1.1 Kolor
Krem
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Mleczny, Słodkie, Gruby
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Anglia
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
40
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni