Huis
Mijn Zuivel Dieet


Urda Vs Quark


Quark Vs Urda


Calorieën

calorieën per 100g
136,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
18,00 G   
32
14,10 G   
37

Koolhydraten
6,00 G   
99+
3,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
6,00 G   
99+
3,50 G   
31

Fats
4,00 G   
24
10,60 G   
99+

Verzadigd vet
0,00 G   
7,00 G   
40

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,20 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
31,00 mg   
36
1,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
384,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
0,70 ug   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg   
37
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug   
22
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
272,00 mg   
37
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
10,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
100,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
0,60 mg   
38

anders
  
  

Water
74,41 G   
80,53 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem   
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition   
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend   
Niet gedefinieerd   

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede eiwitbron, Mager   

Allergie
  
  

Urda En Quark allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.   
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Urda En Quark Smaak
Melkachtig, Zoet   
Niet beschikbaar   

Urda En Quark Aroma
Vers   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Israël   
Duitsland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Wei van schapen, geiten en koeien melk   
Karnemelk, Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Kom, kaasdoek, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
10   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
41,00 ° F   
17
86,00 ° F   
7

Houdbaarheid
Onbekend   
7- 10 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten