Ryazhenka Vs Creme fraiche
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
66,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,20 G
99+
2,26 G
99+
Koolhydraten
4,80 G
99+
1,46 G
99+
Vezel
Niet beschikbaar
0,00 G
15
Suiker
4,80 G
99+
1,80 G
21
Fats
3,60 G
21
31,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
28 %
11
Verzadigd vet
2,40 G
21
22,10 G
99+
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,85 G
29
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
7,66 G
33
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
14,00 mg
99+
57,00 mg
24
vitaminen
vitamine A
Niet beschikbaar
190,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,02 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,16 mg
25
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
23,50 ug
14
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,12 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
0,50 mg
22
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,20 IU
38
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,50 mg
17
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
Niet beschikbaar
75,00 mg
99+
Ijzer
Niet beschikbaar
0,08 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Fosfor
Niet beschikbaar
64,00 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
101,00 mg
99+
Natrium
50,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,24 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
64,20 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
NA
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Allergie
Ryazhenka En Creme fraiche allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Zuivelproduct
Creme fraiche
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Ryazhenka En Creme fraiche Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Ryazhenka En Creme fraiche Aroma
Niet beschikbaar
Vers
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Rusland
Frankrijk
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder, roerder
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
NA
5 minuten
Kooktijd
480
2 dagen
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
2- 3 weken
3- 5 dagen
