Huis
Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs Zure room


Zure room Vs Creme fraiche


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
457,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

calorieën
393,00 kcal  
17
193,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
52,00 kcal  
29
24,00 kcal  
17

Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorieën In 1 sneetje
396,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,26 G  
99+
2,10 G  
99+

Koolhydraten
1,46 G  
99+
2,90 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
1,80 G  
22
2,90 G  
28

Fats
31,00 G  
99+
20,00 G  
99+

Vetgehalte
28 %  
25
14 %  
13

Verzadigd vet
22,10 G  
99+
12,00 G  
99+

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G  
30
0,80 G  
33

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G  
35
5,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
57,00 mg  
24
52,00 mg  
28

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug  
16
11,00 ug  
29

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug  
99+
0,30 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg  
31
0,90 mg  
26

Vitamine D
0,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg  
22
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,70 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
64,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
101,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Natrium
26,70 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
64,20 G  
71,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Low carb food  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Creme fraiche  
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
zuur  
zuur  

Aroma
Vers  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Frankrijk  
Europa, Griekenland, Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room  
Plain cream, taptemelk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder  
Kom, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten  
20- 25 minuten  

Kooktijd
2 dagen  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten