Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Ryazhenka Vs Creme Fraiche


Creme Fraiche Vs Ryazhenka


Calo

Năng lượng 100g
66,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
2,26 g   
99+

carbs
4,80 g   
99+
1,46 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
0,00 g   
15

Đường
4,80 g   
99+
1,80 g   
21

Chất béo
3,60 g   
21
31,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
2,40 g   
21
22,10 g   
99+

polyunsaturated Fat
Không có sẵn   
0,85 g   
29

Chất béo
Không có sẵn   
7,66 g   
33

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamin
  
  

vitamin A
Không có sẵn   
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
23,50 microgam   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,12 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,50 mg   
22

Vitamin D
Không có sẵn   
0,20 IU   
38

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,50 mg   
17

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
Không có sẵn   
75,00 mg   
99+

Bàn là
Không có sẵn   
0,08 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
64,00 mg   
99+

kali
Không có sẵn   
101,00 mg   
99+

sodium
50,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,24 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
64,20 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   
Carb Thực phẩm thấp   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Ryazhenka và Creme Fraiche Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa   
Creme Fraiche   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Ryazhenka và Creme Fraiche vị
Không có sẵn   
Chua   

Ryazhenka và Creme Fraiche mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Nga   
Pháp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy   
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
NA   
5 phút   

Giờ nấu ăn
480   
2 ngày   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
3- 5 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa