Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Matzoon


Matzoon Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
147,00 kcal  
20

calorieën
66,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
50,00 kcal  
27

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
43,00 kcal  
20

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
425,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
2,80 G  
99+

Koolhydraten
4,80 G  
99+
3,60 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
5,80 G  
99+

Fats
3,60 G  
21
3,20 G  
16

Vetgehalte
4 %  
4
2 %  
2

Verzadigd vet
2,40 G  
24
1,80 G  
15

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
0,80 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
14,00 ug  
24

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,30 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
2,50 mg  
11

Vitamine D
49,00 IU  
8
1,20 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Kalium
510,00 mg  
10
396,00 mg  
14

Natrium
50,00 mg  
99+
-  

Zink
0,40 mg  
99+
0,64 mg  
99+

anders
  
  

Water
74,30 G  
87,53 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Remedie tegen stress en angst  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
-  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Rusland  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
450  

ingrediënten
Melk  
1/2 liter melk, Gist  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
3- 4 uur  

Kooktijd
480  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten