Huis
Mijn Zuivel Dieet


Roomkaas vs uitgelekte yoghurt Feiten


uitgelekte yoghurt vs Roomkaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
350,00 kcal   
33
103,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
812,00 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
99,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
66,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
6,15 G   
99+
8,17 G   
99+

Koolhydraten
5,52 G   
99+
11,89 G   
32

Vezel
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Suiker
3,76 G   
34
11,23 G   
99+

Fats
34,44 G   
99+
2,57 G   
15

% Vetgehalte
65 %   
20
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
2,93 G   
28
0,10 G   
1

Trans vet
15,00 G   
12
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,29 G   
99+
0,10 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.111,00 IU   
7
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug   
99+
9,00 ug   
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
97,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
314,00 mg   
33
33,00 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,41 mg   
99+

anders
  
  

Water
52,62 G   
76,81 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie   
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën   
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
high Calorie, Rich vetgehalte   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Roomkaas En uitgelekte yoghurt allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.   
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

Roomkaas En uitgelekte yoghurt Smaak
Romig, mild, Zoet   
Niet beschikbaar   

Roomkaas En uitgelekte yoghurt Aroma
Vers, Aangenaam   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Verenigde Staten   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room   
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   

vergisting Agent
Mesophilic bacteria   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline   
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 weken   
24-36 uur   

Kooktijd
30   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3-4 weken   
1- 2 Weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten