Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs cacik Voeding


cacik Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU   
35
33,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
38
0,25 mg   
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
4,00 ug   
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
0,44 ug   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamine D
10,00 IU   
26
29,00 IU   
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug   
15
0,70 ug   
9

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg   
32
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug   
20
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,38 mg   
31
1,00 mg   
13

Magnesium
11,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zink
1,16 mg   
29
1,00 mg   
33

anders
  
  

Water
71,70 G   
89,02 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten