×

Ricotta kaas
Ricotta kaas

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Ricotta kaas
X
Amasi

Ricotta kaas Vs Amasi

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

339,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

174,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

39,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

39,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

174,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,26 G3,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,04 G4,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,27 G29,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

12,98 G3,70 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

13 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

8,30 G0,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,39 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

3,63 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

445,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug17,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,27 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

10,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

207,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,38 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

71,70 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het is een probioticum superdrink

Nutritional Belang

Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Wat is

  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

-
zuur

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Italië
Afrika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk

vergisting Agent

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
10- 12 uur

Kooktijd

30
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
2- 3 weken