×

Keju ricotta
Keju ricotta

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Keju ricotta
X
Amasi

Keju ricotta vs Amasi

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

339,00 kkal126,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

174,00 kkal64,51 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

39,00 kkal31,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

39,00 kkal63,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

174,00 kkal82,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,26 g3,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,04 g4,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,27 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12,98 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

13 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

8,30 g0,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,39 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,63 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

445,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

207,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,38 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

71,70 g80,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Ini adalah superdrink probiotik

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Apa yang

apa yang

  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.

Warna

putih
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Italia
Afrika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu

fermentasi Agen

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

30
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
2- 3 minggu