Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs Kumis Feiten


Kumis vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
6,00 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
28,00 G   
13

Vezel
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Suiker
3,50 G   
31
12,00 G   
99+

Fats
10,60 G   
99+
7,00 G   
38

Verzadigd vet
7,00 G   
40
5,00 G   
34

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
0,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
3,60 mg   
5

Vitamine D
0,00 IU   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ijzer
0,00 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Fosfor
100,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Kalium
150,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Natrium
40,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
80,53 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
NA   

Haarverzorging
NA   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur   

Allergie
  
  

Quark En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Soort melk   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En Kumis Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En Kumis Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Duitsland   
Tartaar   

Hoe te Maken

serving Size
100   
200   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
3-5 dagen   

Kooktijd
20   
paar uren   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
55,00 ° F   
13

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
Onbekend   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten