Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Yoghurt Voeding


Yoghurt Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
0,75 ug   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
11,00 mg   
38

Fosfor
101,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
141,00 mg   
99+

Natrium
47,50 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,52 mg   
99+

anders
  
  

Water
89,40 G   
85,10 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten