Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Lassi Voeding


Lassi Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
27,00 mg  
39

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
40
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
40
0,11 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
34
6,08 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
30
0,23 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
28
2,21 mg  
10

Vitamine D
46,00 IU  
10
0,22 IU  
37

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
26
1,62 ug  
17

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
36
9,64 mg  
99+

Fosfor
101,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
36
142,14 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,39 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,40 G  
Niet beschikbaar  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten