×

paneer
paneer

Amandelboter
Amandelboter



ADD
Compare
X
paneer
X
Amandelboter

paneer vs Amandelboter Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

79,90 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

43,50 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

98,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

12,20 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

12,20 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

18,30 G20,96 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

5,50 G18,82 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G10,30 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,50 G6,27 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,90 G55,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %91 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,60 G6,55 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G13,61 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,30 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

4,60 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

174,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,80 ug53,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

46,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

127,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,90 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

101,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

161,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

47,50 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,40 G1,64 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.

Kleur

Wit
Roasted Brown

Smaak

Melkachtig
Rich geroosterde amandelen

Aroma

Vers, Melkachtig
Nootachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Europa

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
amandelen

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Kom, blender

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
15- 20 minuten

Kooktijd

15
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
2 jaar