MURSIK Vs Kwark
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
0,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
425,00 kcal
13
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
0,00 G
99+
11,12 G
39
Koolhydraten
12,00 G
31
3,38 G
99+
Vezel
2,50 G
6
0,00 G
15
Suiker
1,50 G
19
2,67 G
26
Fats
3,50 G
20
4,30 G
29
Verzadigd vet
3,50 G
31
1,72 G
12
Trans vet
2,00 G
9
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
0,12 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G
99+
0,78 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,50 mg
99+
17,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
2,50 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg
1
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg
33
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg
1
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug
39
12,00 ug
23
Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug
99+
0,43 ug
35
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamine D
0,25 IU
36
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug
2
0,10 ug
17
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg
24
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug
5
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
0,25 mg
99+
83,00 mg
99+
Ijzer
5,25 mg
3
0,07 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
159,00 mg
38
Kalium
0,25 mg
99+
104,00 mg
99+
Natrium
1,25 mg
99+
364,00 mg
30
Zink
0,25 mg
99+
0,40 mg
99+
anders
Water
0,25 G
79,79 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Haarverzorging
NA
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Reinigt lakleer
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Allergie
MURSIK En Kwark allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
MURSIK En Kwark Smaak
Bitter, Scherp
Niet beschikbaar
MURSIK En Kwark Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Kenia
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
vergisting Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2- 3 uur
30- 40 minuten
Kooktijd
Niet toepasbaar
15
aging Tijd
2-4 weken
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
Rond 3 maanden
7- 10 dagen
