Rumah
Diet Dairy Saya


Mursik vs Pondok keju


Pondok keju vs Mursik


kalori

kalori per 100g
0,00 kkal   
99+
98,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
425,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
11,12 g   
39

Karbohidrat
12,00 g   
31
3,38 g   
99+

Serat
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Gula
1,50 g   
19
2,67 g   
26

lemak
3,50 g   
20
4,30 g   
29

Lemak jenuh
3,50 g   
31
1,72 g   
12

Lemak trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,12 g   
99+

monounsaturated Fat
0,25 g   
99+
0,78 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,43 pg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Besi
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
0,25 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
364,00 mg   
30

Seng
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Lain
  
  

air
0,25 g   
79,79 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung   
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi   
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat   
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Membersihkan kulit paten   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

Mursik dan Pondok keju Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.   
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Mursik dan Pondok keju Rasa
Pahit, Tajam   
Tidak tersedia   

Mursik dan Pondok keju Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Kenya   
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing   
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu   
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan   
15   

penuaan waktu
2 - 4 minggu   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
Tidak tersedia   
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
Sekitar 3 bulan   
7- 10 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu