Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK vs Kwark Feiten


Kwark vs MURSIK Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
425,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
11,12 G   
39

Koolhydraten
12,00 G   
31
3,38 G   
99+

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
2,67 G   
26

Fats
3,50 G   
20
4,30 G   
29

Verzadigd vet
3,50 G   
31
1,72 G   
12

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,12 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,78 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
0,25 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zink
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Reinigt lakleer   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

MURSIK En Kwark allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

MURSIK En Kwark Smaak
Bitter, Scherp   
Niet beschikbaar   

MURSIK En Kwark Aroma
Melkachtig   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Kenia   
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen   
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
15   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar   
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
7- 10 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten