Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Zwitserse kaas Voeding


Zwitserse kaas Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
33,00 mg   
13

Fosfor
101,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
161,00 mg   
36
574,00 mg   
6

Natrium
47,50 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zink
0,50 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
89,40 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten