×

Kwark
Kwark

Bevroren yoghurt
Bevroren yoghurt



ADD
Compare
X
Kwark
X
Bevroren yoghurt

Kwark Vs Bevroren yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

48,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

206,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G21,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G1,51 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G0,07 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug8,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug0,05 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
30- 40 minuten

Kooktijd

15
90

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
1 maand