×

Kefir
Kefir

kamelenmelk
kamelenmelk



ADD
Compare
X
Kefir
X
kamelenmelk

Kefir vs kamelenmelk Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal50,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G5,40 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G11,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G8,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G4,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %5 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G3,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G140,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G1,50 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU224,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug3,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug1,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg3,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU27,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg0,15 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg293,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg4,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg198,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,04 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G221,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Gunstig bij het verhogen van de bloedcirculatie, lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, controles Diabetes, Versterkt het immuunsysteem, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, beschermt slagaders, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy, problemen Aids lever, Helpt laag bilirubine uitgang

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Gebruikt in cosmetica, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Bevat antimicrobiële middelen, Mager, 1 liter melk voldoet aan 100% van de dagelijkse eisen voor calcium en fosfor, 57,6% voor Kalium, 40% voor ijzer, koper, Rijk aan immunoglobines, Rijk aan vitamine C

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kamelenmelk is de melk onttrokken kameel, die rijk aan eiwitten met mogelijke antimicrobiële en beschermende activiteiten.

Kleur

-
-

Smaak

Gistachtig
Scherp, Zout, Zoet

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
-

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
-

Kooktijd

20
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
3- 5 dagen