Karnemelk Vs Smetana
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
62,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,21 G
99+
2,50 G
99+
Koolhydraten
12,00 G
31
2,40 G
99+
Vezel
2,50 G
6
0,00 G
15
Suiker
1,50 G
19
2,40 G
25
Fats
3,50 G
20
30,00 G
99+
% Vetgehalte
2 %
2
25 %
10
Verzadigd vet
1,90 G
14
18,20 G
99+
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
1,10 G
18
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,83 G
99+
9,00 G
17
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,50 mg
99+
90,00 mg
17
vitaminen
vitamine A
165,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug
36
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
0,46 ug
32
0,40 ug
37
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
52,00 IU
5
0,60 IU
35
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug
4
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg
37
0,90 mg
9
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
115,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ijzer
0,03 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
85,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Kalium
135,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Natrium
105,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zink
0,38 mg
99+
0,30 mg
99+
anders
Water
87,91 G
63,80 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Allergie
Karnemelk En Smetana allergiesymptomen
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, Niet beschikbaar, niezen, Zwelling van de keel
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Karnemelk En Smetana Smaak
zuur
zuur
Karnemelk En Smetana Aroma
zure geur
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Indië
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
vergisting Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
roerder
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
24-36 uur
Kooktijd
20
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
7- 10 dagen
10 tot 14 dagen
