Smetana Vs Karnemelk
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
292,00 kcal
99+
62,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,50 G
99+
3,21 G
99+
Koolhydraten
2,40 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
2,40 G
25
1,50 G
19
Fats
30,00 G
99+
3,50 G
20
% Vetgehalte
25 %
10
2 %
2
Verzadigd vet
18,20 G
99+
1,90 G
14
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G
18
0,20 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G
17
0,83 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
90,00 mg
17
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
60,30 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
18
Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg
14
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
25
5,00 ug
36
Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug
37
0,46 ug
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,60 IU
35
52,00 IU
5
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
1,30 ug
4
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg
9
0,07 mg
37
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
80,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
60,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Kalium
100,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Natrium
30,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,38 mg
99+
anders
Water
63,80 G
87,91 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica
Allergie
Smetana En Karnemelk allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, Niet beschikbaar, niezen, Zwelling van de keel
Wat is
Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Smetana En Karnemelk Smaak
zuur
zuur
Smetana En Karnemelk Aroma
Melkachtig
zure geur
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Rusland
Indië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
Dingen die je nodig hebt
Kom
roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
15- 20 minuten
Kooktijd
Niet toepasbaar
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
7- 10 dagen
