Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas vs wei-eiwit Feiten


wei-eiwit vs Kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
366,00 kcal   
26
352,00 kcal   
31

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
113,00 kcal   
3

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
27,00 kcal   
9

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
99,00 kcal   
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
100,00 G   
3
78,13 G   
4

Koolhydraten
3,70 G   
99+
6,25 G   
40

Vezel
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Suiker
2,30 G   
24
0,00 G   

Fats
31,79 G   
99+
1,56 G   
12

Verzadigd vet
18,00 G   
99+
2,00 G   
16

Trans vet
1,10 G   
8
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G   
17
0,30 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G   
28
0,16 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
27,03 mg   
38

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU   
18
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
33,00 ug   
11

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
2,45 ug   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg   
5
469,00 mg   
27

Ijzer
0,63 mg   
22
1,13 mg   
11

Magnesium
26,00 mg   
19
195,00 mg   
4

Fosfor
641,00 mg   
7
1.321,00 mg   
2

Kalium
132,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Natrium
1.671,00 mg   
6
156,00 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
6,18 mg   
2

anders
  
  

Water
39,61 G   
3,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose   
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering   
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid   
Niet toepasbaar   

Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Kaas En wei-eiwit allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.   
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Kaas En wei-eiwit Smaak
Niet beschikbaar   
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   

Kaas En wei-eiwit Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn   
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet   
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
8- 10 uur   

Kooktijd
30   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
72,00 ° F   
10

Houdbaarheid
2- 3 weken   
Rond 6 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten