×

Gecondenseerde melk
Gecondenseerde melk

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Gecondenseerde melk
X
Smetana

Gecondenseerde melk Vs Smetana

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

982,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

321,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

61,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

122,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

122,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G2,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

54,00 G2,40 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

54,00 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

Fats

9,00 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

8 %25 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G18,20 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,40 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,30 G1,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,40 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

34,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

15,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,37 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

3,40 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,30 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,40 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

280,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,20 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

371,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

127,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

0,00 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

-
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

verbetert Nutrition, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten

Nutritional Belang

Goede bron van calcium
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Gecondenseerde melk koemelk waaruit water is verwijderd.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.

Kleur

-
-

Smaak

-
zuur

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Amerikaans, Frankrijk
Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Kokend water, Dry Melkpoeder, Margarine, Witte suiker
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, blender
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
24-36 uur

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

32,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
10 tot 14 dagen