×

Lapte condensat
Lapte condensat

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Lapte condensat
X
Smetana

Lapte condensat Vs Smetana

Calorii

Calorii În 1 Cupa

982,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

321,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

61,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

122,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G2,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

54,00 G2,40 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

54,00 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

8 %25 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G18,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,40 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G1,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,40 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

34,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

15,00 UI60,30 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,40 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,30 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,40 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,60 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

280,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,14 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

19,20 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

371,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

127,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,00 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

-
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

american, Franţa
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Blender
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
24-36 ore

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

32,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
10 până la 14 zile