×

Smetana
Smetana

skyr
skyr



ADD
Compare
X
Smetana
X
skyr

Smetana Vs skyr

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter
70 1628
1.2 calorieën
292,00 kcal65,00 kcal
Organic Milk
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
2,50 G11,00 G
Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
2,40 G4,00 G
Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
2,40 G4,00 G
Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
30,00 G0,20 G
Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
25 %Niet beschikbaar
paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
18,20 G0,10 G
Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1,10 GNiet beschikbaar
paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 GNiet beschikbaar
Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
90,00 mg5,00 mg
Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
60,30 IUNiet beschikbaar
Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mgNiet beschikbaar
paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mgNiet beschikbaar
Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ugNiet beschikbaar
Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ugNiet beschikbaar
Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mgNiet beschikbaar
Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IUNiet beschikbaar
Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mgNiet beschikbaar
paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
80,00 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,10 mgNiet beschikbaar
paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mgNiet beschikbaar
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
60,00 mgNiet beschikbaar
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
100,00 mg0,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
30,00 mg65,00 mg
Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,30 mgNiet beschikbaar
Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
63,80 GNiet beschikbaar
Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose
3.1.1 Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
NA
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
  • Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
  • Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een ​​opgeklopte-vla consistentie.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
zuur
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
4.2 Oorsprong
Rusland
IJsland
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom
2 Bowls, houder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
24 uur
5.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
40
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
3-4 weken