Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk vs Lassi Feiten


Lassi vs Filmjolk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
60,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
3,05 G   
99+

Koolhydraten
20,00 G   
26
10,58 G   
34

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
17,00 G   
99+
Niet beschikbaar   

Fats
4,00 G   
24
3,29 G   
18

Verzadigd vet
2,70 G   
25
1,00 G   
9

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G   
99+
2,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug   
21
6,08 ug   
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
0,23 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamine D
Niet beschikbaar   
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg   
33
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
1,62 ug   
17

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
101,39 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
9,64 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
142,14 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zink
0,43 mg   
99+
0,39 mg   
99+

anders
  
  

Water
87,42 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar   

Haarverzorging
Onbekend   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   

Allergie
  
  

Filmjolk En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

Filmjolk En Lassi Smaak
zuur   
Niet beschikbaar   

Filmjolk En Lassi Aroma
zure geur   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Scandinavie   
Europa, Griekenland, Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk   
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
kardemom, Glazen pot, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen   
10- 15 minuten   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen   
3- 5 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten